Notes / 附註:
*APPLICANT PURSUING THIS COURSE WITH COURSE COMMENCEMENT DATE FALLING AFTER 31 MAY 2026 IS NOT ELIGIBLE TO CLAIM REIMBURSEMENT FROM CEF. /申請人報讀於二零二六年五月三十一日後開課的課程並不能申領基金發還款項。

Entry Requirements / 入學要求:
1. 完成香港中學會考或香港中學文憑試或持相關培訓範疇*的證書（資歷級別第2級或以上）；及
2. 通過入學體能測試#。
#入學體能測試的合格要求如下：
- 男申請人：捲腹6次（限時1分鐘）及標準掌上壓5次（限時1分鐘）
- 女申請人：捲腹3次（限時1分鐘）及以跪姿形式進行掌上壓2次（限時1分鐘）

Course Outline / 課程大綱:
全面授模式學時：
1. 體適能理論和元素 (面授時數：3小時)
2. 功能解剖學及溫習 (面授時數：4.5小時)
3. 運動生理學 (面授時數：3小時)
4. 運動營養學 (面授時數：3小時)
5. 生物力學及人體活動分析及溫習(面授時數：4.5小時)
6. 總溫習及模擬考試 (面授時數：3小時)
7. 基礎理論考試 (1.5小時)
8. 高級功能解剖學及運動生理學及溫習 (面授時數：4.5小時)
9. 健康體適能評估 (面授時數：4小時)
10. 健身室抗阻力訓練及私人體適能教練訓練技巧及溫習 (面授時數：13.5小時)
11. 私人體適能教練商業發展 (面授時數：7小時)
12. 營養及運動表現 (面授時數：3小時)
13. 私人體適能教練專用體位及柔韌性分析及糾正 (面授時數：6小時)
14. 私人體適能教練特別需要人士訓練(面授時數：3小時)
15. 私人體適能教練專用訓練方案設計 (面授時數：6小時)
16. 私人體適能教練專用運動損傷及安全 (面授時數：3小時)
17. 職場實習 (面授時數：15小時)
18. 抗阻力訓練綜合複習及模擬考試 (面授時數：3小時)
19. 健身指導技巧實務考試 (1小時)
20. 體位分析綜合複習及模擬考試 (面授時數：3小時)
21. 體位分析實務考試 (1小時)
22. 綜合理論考試 (2.5小時)

Instructors' Qualifications / 導師資歷:
導師入職條件:
a) 持運動科學／體適能／醫護／物理治療範疇相關培訓範疇的香港資歷級別第4級或以上資歷；及
b) 持3年或以上從事體適能教練相關的行業經驗；或
c) 持3年或以上從事培訓體適能教練相關的培訓經驗。

Assessment / 課程評核要求:
A) 課程評核方式及比重：
評核項目一 包括
單元1-5：基礎理論考試 90% +
單元2 功能解剖學：課堂表現 5% +
單元5 生物力學及人體活動分析：課堂表現 5%

評核項目二包括
單元8-16：綜合理論考試 85% +
單元9 健康體適能評估：課堂表現 5% +
單元11 私人體適能教練商業發展：課堂表現 5% + 單元13 私人體適能教練專用體位及柔韌性分析及糾正：課堂表現 5%

其他評核項目包括
1) 職場實習
2) 健身指導技巧實務考試
3) 體位分析實務考試

B) 課程修畢要求及可獲發還款項要求：
1) 評核項目一：成績達75%
2) 評核項目二：成績達75%
3) 職場實習：合格
4) 健身指導技巧實務考試：成績達75%
5) 體位分析實務考試：成績達75%
6) 體能考試：合格
7) 有效成人心肺復甦法證書：必須持有
8) 整體出席率達75%或以上（以面授學習時數計算）

Delivery Mode / 授課模式:
面授學習92小時 + 評核考試6小時
(全日制 / 兼讀制)

Course Duration / 課時:
全日制: 2 個月 兼讀制: 2.5 個月

Effective Date / 課程生效日期:
19/07/2019

CEF Registration Invalid From / 基金課程登記失效日期:
01/06/2026